Szentendre Város önkormányzata 2022-ben szervezte meg először a Mozdulj, Szentendre! ingyenes közösségi sportprogramsorozatot. Idén május 6-tól július 8-ig, szombatonként 9:00 és 10:00 óra között tartják az edzéseket a Postás strandon, majd szeptember 2-tól szeptember 30-ig, szintén szombatonként, ugyanebben az időben, ismét képzett edzők vezetésével mozgathatjuk át magunkat.
Korra, nemre való tekintet nélkül a következő mozgásformákhoz lehet csatlakozni: jóga, pilates, nyújtás, erősítés, alakformáló edzés.
A részvétel ingyenes és nem regisztrációköteles. Egyedül tornaszőnyegre, ivóvízre és lelkesedésre lesz szükség!
| ÓRAREND |
||
| Időpont | Edző | Sportág |
| Május | ||
| Május 6. | Heim Krisztina | pilates |
| Május 13. | Szászi Ágnes | jóga |
| Május 20. | Kluka Borbála | erősítés, nyújtás |
| Május 27. | Mák Ildikó | alakformáló |
| Június | ||
| Június 3. | Kluka Borbála | erősítés, nyújtás |
| Június 10. | Tóth Péter | funkcionális tréning |
| Június 17. | Mák Ildikó | alakformáló |
| Június 24. | Heim Krisztina | pilates |
| Július | ||
| Július 1. | Szászi Ágnes | jóga |
| Július 8. | Kluka Borbála | erősítés, nyújtás |
Átöltözési lehetőség nem lesz, ezért érdemes edzőruhában érkezni!
A programsorozat megvalósítását az OTP Bank támogatja.
A programokon mindenki saját felelősségre vesz részt!
További részletek, edzések leírása a Mozdulj, Szentendre! oldalon »»»
