Az ország teljes területén érvényben marad a másodfokú hőségriasztás hétfő éjfélig, miután meghosszabbították a érvényben lévő intézkedést. A tartósan magas hőmérséklet miatt továbbra is indokoltak az óvintézkedések.

Az Országos Tisztifőorvos a HungaroMet Magyar Meteorológiai Szolgáltató Nonprofit Zrt. legfrissebb előrejelzése alapján a június 30-án (hétfő) 00 órától július 4-én (péntek) 24 óráig érvényben lévő országos másodfokú hőségriasztást július 7-én (hétfő) 24 óráig meghosszabbítja. Ez idő alatt az ország teljes területén érvényben marad a hőségriasztás.

A tartósan magas hőmérséklet megterheli a szervezetet, különösen akkor, ha az éjszakai lehűlés sem hoz felfrissülést. Az elmúlt évek tapasztalatai alapján a hőhullámok idején emelkedik a mentőszolgálat riasztásainak a száma, különösen az ájulásos rosszullétek, keringési rendellenességek és kiszáradás miatt.

A hőség elleni tippekről, a szentendrei óvintézkedésekről ebben a cikkünkben olvashat bővebben!

A Katasztrófavédelem által kiadott közlemény szerint a lakosságot továbbra is fokozottan kérik, hogy a következő napokban:

• Lehetőség szerint hűvös, árnyékos környezetben tartózkodjanak, a fizikai megterhelést korlátozzák a kora reggeli és esti órákra.
• Pótolják az elveszített folyadékot és ásványi anyagokat.
• Az idősebb vagy krónikus beteg családtagokat rendszeresen látogassák meg, és ellenőrizzék, hogy elegendő folyadékot fogyasztanak-e.
• Akik klímaberendezést használnak, ügyeljenek arra, hogy ne legyen túl nagy hőmérséklet-különbség a kinti és benti levegő között (az ajánlott különbség legfeljebb 6-8 °C, ne állítsák 25°C-nál hűvösebbre).

Vízosztás Szentendrén a kánikulai napokon

A kánikulára reagálva Szentendre Önkormányzata palackos víz osztásáról gondoskodik a HÉV-állomáson, az ivóvizet a Szentendrei Rendészeti Igazgatóság munkatársai osztják az utazóknak. A tervek szerint az akció a hőségriasztás napjain folytatódik a készlet erejéig.

Strandoláskor védjék bőrüket az erős UV sugárzástól legalább 30 faktoros napvédő krémmel, amelyet naponta többször is használjanak. Felhevült testtel ne ugorjanak be a vízbe.

A nagy meleg hatással van az alvásminőségre is. Ha éjszaka sem tudjuk kipihenni magunkat, másnap nő a fáradtságból fakadó hibák esélye a munkahelyen, otthon és közlekedés során. Ezért fontos, hogy a munkáltatók és intézményvezetők is fokozott figyelmet fordítsanak a hőhullám idején dolgozók védelmére, például ivóvíz biztosításával, pihenőidőkkel, vagy rugalmasabb munkarenddel.

Felhívjuk a figyelmet arra is, hogy a meleg napokon a kültéri levegőminőség is romolhat: a magas ózonkoncentráció légúti tüneteket okozhat. Lehetőleg kora reggel vagy este szellőztessünk.

Előzzük meg a tűzeseteket!

Idén már csaknem hatezer szabadtéri tűzhöz riasztották a tűzoltókat, ezeknél harminchatan megsérültek, 55 millió négyzetméternyi terület leégett. Naponta százával keletkeznek tüzek, amelyek nemcsak a természetes, hanem az épített környezetet és a mezőgazdaságot is veszélyeztetik.

Továbbra is tűzgyújtási tilalom van érvényben az egész országban. A nagy hőségben senki ne gyújtson tüzet a szabadban. Saját kertben lehet bográcsozni, grillezni, de a tüzet egy percre sem szabad felügyelet nélkül hagyni.

A melegben csökkenhet a kémények huzathatása, amely miatt a nyílt égésterű vízmelegítők környezetében szén-monoxid keletkezhet. Idén nyáron már 129 helyre hívták a tűzoltókat szén-monoxid miatt.

Enyhülést kínáló párakapuk, szökőkutak, csobogók

A nyári melegben felfrissülést nyújtanak a HÉV-állomás és a SPAR közti parkban megnyitott új szökőkutak és Szentendre két pontján is működnek párakapuk, friss vízzel permetezve a járókelőket. A párakapuk működéséről további részleteket itt talál.

Indokolt a felelősségteljes vízhasználat 

A hőség és az ezzel együtt járó aszály miatt Fülöp Zsolt polgármester felelős vízhasználatra kéri a szentendreieket annak érdekében, hogy elkerülhető legyen a vízkorlátozás elrendelése.
Előzzük meg a bajt, takarékoskodjunk az ivóvízzel!

• Törekedjünk az ivóvíz más irányú felhasználásának korlátozására (pl.: medencetöltés, autómosás)!
• Csökkentsük a növényzet locsolására használt ivóvízmennyiséget, illetve a locsolás gyakoriságát!
• Mellőzzük az ivóvízzel történő pormentesítést – utak, járdák locsolását!

A víztakarékossági tanácsokat részletesen itt találja. 

Kérjük, hogy továbbra is figyeljünk magunkra és egymásra, és ne feledjük: a hőség nem csupán kellemetlenség, hanem egészségügyi kockázat, amely tudatos magatartással csökkenthető!

További részletes és naprakész információk, illetve figyelmeztetések elérhetők a katasztrófavédelem hivatalos honlapján és a VÉSZ applikáción keresztül.

(Kiemelt képünk illusztráció. Forrás: Pixabay)